太极拳不知始自何人，其精微巧妙，王宗岳论详且尽矣。后传至河南陈家沟陈姓。神而明者，代不数人。我郡南关杨君，受而往学焉。专心致志十有余年，备极精巧。旋里后，市诸同好，母舅武禹襄见而好...
健康小说 / 短篇
：2017-02-15 00:28
本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。
人文小说 / 社科小说 / 社会小说 / 短篇
：2020-07-26 01:51
夫初练者，宜端正方向，以立根基。最忌粗心浮气，精神不属，眼不顾手，手不顾脚，此谓之盲练也。尤忌身形不活，手脚不随，即用猛力，处处夺力，而仅能显力者，此痴练耳。倘能平心静气，注目凝神...
健康小说 / 短篇
：2018-10-16 22:18
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人文社科 / 社会小说 / 短篇
：2017-04-14 21:30
吴鉴全师云：凡搂膝拗步后脚向前迈进时，前脚不可立起；倒撵猴亦然。身要正，手要斜。所谓手斜系将掌背对正鼻尖，非向左向右之谓。
健康小说 / 短篇
：2020-02-27 02:10
混圆式纳新吐故气须圆，摄得真精鼎内煎。提神顶劲精神注，坐腕沉肘势自然。纳气两手托上行，提自丹田升在胸。腹收精气全提住，势若腾空上苍穹。待得吸尽变成吐，清气沉来浊气除。腹松手按归元侯...
健康小说 / 短篇
：2017-01-28 16:36
遂古之初，诸天万界，谁传道之？一觉醒来，李弥成了老君山太清观中一位道士。当此之时，武道昌盛，科技发达，佛门大兴，道门倾颓。李弥手持紫青道印，斡旋造化，广传大道。太极拳、先天功、长生...
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：2018-08-17 06:26
遂古之初，诸天万界，谁传道之？ 一觉醒来，李弥成了老君山太清观中一位道士。 当此之时，武道昌盛，科技发达，佛门大兴，道门倾颓。 李弥手持紫青道印，斡旋造化，广传大道。 太极拳、先天...
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：2018-10-25 20:56
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：2017-07-19 08:54
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：1970-01-01 08:00
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：1970-01-01 08:00
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：1970-01-01 08:00
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：1970-01-01 08:00
